مهارتهای مطالعه و یادگیری
مهارتهای مطالعه و یادگیری
یک سرويس آموزشی همگانی براي كمك به
موفقيت دانش آموزان و دانشجويان
مهارتهای مطالعه و یادگیری
38 LANGUAGES/1040 GUIDES
ABOUT
CONTACT
SUBMENUS
196 ENGLISH GUIDES
کاری که درست شروع شود
احتمالا به موفقیت ختم می شود.
سوفوکل
زیست 406-495 قبل از میلاد
مدیریت زمان سری
برنامه هفتگی
تعیین کنید که چگونه یک هفته عادی را می گذرانید.
ساعات باقی مانده در هر روز:
فعالیتهای روزانه
شنبه
یکشنبه
دوشنبه
سهشنبه
چهارشنبه
پنجشنبه
جمعه
خواب:
نظافت و رسیدگی شخصی:
تهیه و صرف غذا
/تمیزکاری:
امور خانوادگی:
امور اجتماعی و تفریح
(با دوستان):
آرامش/تماشای تلویزیون
/بازی ویدئویی و غیره
(تنهایی):
تمرین
/ورزش:
رفت و آمد
(مدرسه، محل کار و ...):
کار:
کلاس:
مطالعه:
دیگر امور:
چه نتیجه ای گرفتی؟ صفحه را برای مراجعه های بعدی چاپ کنید.
برنامهریزی و تنظیم وقت
برنامه یک هفته را تکمیل کنید
از قلم و کاغذ استفاده کرده و اهداف خود را تعیین کنید
برنامهریزی با تقویم سال تحصیلی
همچنین نگاه کنید به :
برنامهریزی و تعیین اهداف برنامهریزی تعاملی روزانه و هفتگی |
مدیریت زمان
|
اجتناب از تنبلی و به تعویق انداختن کارها
|
گسترش و توسعه تادیب نفس
|
لیست وظایف روزمره
|
اولویت بندی کارها
|
تصميم گيري هاي تطابق پذير
|
کنترل اضظراب
|
انگیزش خود