天才只是坚忍资质的代言词 乔治 - 路易斯

时间/资源管理系列-- 动机

你怎么能激励自己？

当我们还是小孩子时，我们有很强的学习能力并且能从过去的失败中汲取教训。

当我们开始满足家庭、学校和周围环境对我们的期望时，我们儿时的动力就从为实现目标而转变为取悦他人，

我们渴望学习的愿望也就会遭受挫折。

那么，你怎样才能调动自身积极性呢？

在做这些练习时，你试试如下几条方法

• 了解自己对新事物的敏感度。
• 承担学习的责任。
• 接受学习的挑战，要有充分的自信心、能力和自制力。
• 认识到失败是成功之母：你一旦知道什么是错的，那么你就已经开始了解什么是正确的了。
• 实现目标后奖励一下自己。

祝你好运！

下面的页是有关如何调动自身积极性练习的：

首先是 定义范围

你想要学习什么？

要简洁、具体化。	不要太模棱两可。 (记住：这是你的第一个学习项目)	最长定出两个月的学习内容。

按1-10的评分标准，我的这个项目得分是多少？

得分一定要大于5，否则就该选择别的项目！
这个学习项目应当对我有非常大的吸引力。

可以把下面的每一页打印或复印出来，再完成每一个问题或填空。

画一张标明学习内容与进度的壁报，
或者做一个学习日记本然后把此页贴在封面。

动机序列

你怎么能激励自己？ | 自身积极性 --內在動機; 外在动机 |
动机--选择导师; 开发项目的学习 | 学习项目进度; 结论

另见

安排时间 | 制订目标制订计划 | 避免拖延 | 创建您做名单 |
解决问题/决策 | 做出适宜的决策 |
对付压力 | 调动自身积极性的练习